Zoeken

Filtrer par:

Categorieà«n

Produits à la une (18) Nieuws (24) Koffie in capsules compatibles Nespresso® (17) koosjer-thee (19) Capsules compatibles Nespresso® (17)

Nieuws

Type 2 Diabetes

12 jan 2010
Een gezonde levensstijl, een verantwoord lichaamsgewicht, voldoende fysieke activiteit, niet roken zijn belangrijke factoren ter preventie van type 2 diabetes.
Voir +

Koffie en thee zouden tegen de suikerziekte beschermen

Koffie en thee zijn de drankjes die door de wereld na het water het meest worden gedronken. Als men hen soms hun gehalte aan cafeïne kan verwijten, hebben recente onderzoeken toch aangewezen dat een regelmatig gebruik van die drankjes een positieve invloed heeft tegen de suikerziekte.
Voir +

Abonneren op de nieuwsbrief

Thee is gezond !

Actuele nieuws Gearchiveerde nieuws

Thee drinken is goed voor de gezondheid. Dat is nogmaals door recente studies bewezen.

 

Is thee ook een geneesmiddel ?

 

Waarom interesseren de wetenschappers zich voor thee ?  Gewoon omdat thee een echte cocktail is van allerlei bijzonder interessante elementen ! De plant bevat een heleboel substanties die welbekend zijn voor hun beschermend effect : de polyphenols.  Deze hebben een oxidatieremmend effect. Ze bestrijden zo een te snelle veroudering van de cellen en het optreden van ziektes. Thee bevat heel efficiënte oxidatieremmende elementen : catéchine (vooral in groene thee), théaflavines (vooral in zwarte thee), flavonols… Deze zouden zelfs efficiënter zijn dan de vitamines C en E. 

 

Antikanker

 

De wetenschappers in de hele wereld hebben natuurlijk de invloed van thee tegen kanker bestudeerd. De resultaten zijn positief. Verscheidene studies hebben de doeltreffendheid van thee bewezen om tumors te bestrijden, zowel in vitro als bij dieren. Bij de man hebben studies een beschermend effect aangetoond tegen kanker (meestal in verband met zwarte thee). Dankzij deze plant zou het risico op borstkanker bij de vrouwen verminderen. Bij de mannen zou thee tegen de prostaatkanker kunnen beschermen. Het is ook aangetoond dat thee verbruiken tegen de UV stralen beschermt.

Er moet toch gezegd worden dat wat de kankerpreventie betreft de reële invloed van thee soms betwistbaar blijft. : sommige onderzoeken hebben zelfs andere minder positieve resultaten opgeleverd.

 

Goed voor het hart

 

Wat de preventie betreft van hart- en vaatziektes heeft thee zijn doeltreffendheid bewezen. Het vertraagt de obstructie van de slagaders. Het zou te danken zijn aan de oxidatieremmende actie van de plant. Over het algemeen zou een verbruik van 3 kopjes thee per dag  het risico op hart- en vaatziektes met 11% doen dalen. Maar pas op ! Te veel thee drinken kan slecht zijn en bij voorbeeld anemie veroorzaken, vooral bij zwangere vrouwen.

 

Zen blijven !

 

Thee is niet alleen goed voor het lichaam maar ook voor de geest ! Natuurlijk bevat een kopje thee théïne (ook bekend onder de naam caféïne), maar twee keer minder dan een kleine zwarte koffie. Het hangt er natuurlijk van af hoelang je de thee laat trekken. Als je de thee 3 minuten laat trekken, komt 50 % van de caféïne vrij. Het loopt op tot 80 % als de infusie 5 minuten duurt… Een gematigd verbruik van thee is dus goed voor de oplettendheid, vooral als je moe bent. Bovendien zou het verbruiken van een warme drank zoals thee goed zijn om de stress te bestrijden.

 

 

 

 

Gewicht verliezen ? Vergeet het maar !

 

Thee is geen afslankmiddel ! Als je (bijna) geen suiker gebruikt bij het thee drinken zal je natuurlijk maar een paar calorieën absorberen en thee kan dan nuttig zijn in het kader van een dieet waar je veel moet drinken.

Een Japanse studie heeft toch aangetoond dat thee goed is om af te slanken, maar verheug je niet, want het gaat hier alleen maar om suikerzieke muizen !!!

 

Als je wil afslanken kan je natuurlijk thee drinken maar het zou veel efficiënter zijn gezond en evenwichtig te eten en ook te bewegen !

 

 

 

  Afdrukken   Stuur dit bericht naar een vriend
Uw gegevens :

Uw naam :
Uw email :
Coordonnées de vos ami(e)s :
Naam : Email :
 

0 commentaire(s)



Geen reacties voor dit nieuws!

Geef ons uw mening